Pewnie że możesz, zmieniasz okresowo dawki i estry w wieku 23lat jednak rok to rozwiążanie maksymalne, w tym wieku odblok też jest łatwiejszy niż u ludzi 30 plus lat gdy spada endo testosteron. Okresowo wbijaj hcg, co 8tyg , daj jakiś IA exe /lub arimidex , badaj estrogen cyklicznie co 4-6tygodni,prolaktynę od czasu do czasu. To chyba wszystko co [...]
Z zaparciem to i ja poleciałem ostatnio 80 powtórzeń, ale bez jest znacznie lepiej i nie powiem, robienie takich skonów bez pomocy przełoży się na większą liczbę z oparciem :-) Jak pociągnę rok takiej praktyki to na następnym egzaminie z wf'u w robocie zrobię może te 120 w 2 minuty :-)
Ok dokupie przy okazji tą k2mk7. Ponoć najlepsza wersja. A co do b12-nie mówie żeby ją jeść cały rok ale okresowo, wiec czy te badania na pewno potrzebne? Mam w domu opakowanie 120 tab 9ug w tabletce-jak zjem teraz połowe opakowania a drugą połowe za np 2miesiace po skonczeniu tej pierwszej połowy to chyba nie umrę? Jem po 1 tabletce dziennie.
Lista Uczestników zapisanych z dnia 02.11.2016 (110 osób) KOBIETY LP Nazwisko i Imię Rok Waga Miejscowość W M N Z 1 Anasiewicz Jolanta 1969 55 Bolesławiec – Cezar T 2 Chachuła Marta 1987 75 Tomaszów Maz. SSS C T 3 Gryziecka Monika 1981 60 Łódź T 4 Korkis Razzouki Betina 1965 56 Wrocław T 5 Otter Nadia 1983 90 Niemcy T 6 Prawic [...]
[...] bedzie obowiązkowa w tym stadium i niewykluczona operacja, ale to juz u specjalisty wszystkiego sie dowiem , przede mną jeszcze badania, dziękuje za tą spostrzegawczosc bo inaczej do dziś bym o tym nie wiedziała a u ortopedy nie bylam od trzech lat i wlasnie w tym okresie nabawiłam sie prawdopodobnie lordozy jak nie przez ostatni rok.....
[...] wnikliwą i wysoką ocenę, wystawioną przez szanowne Jury, dotyczącą zaprezentowanych przeze mnie łydek:->. Dziękuję organizatorom, uczestnikom, publiczności oraz Rodzinie. Nie mam zamiaru spoczywać na laurach, a przyznana wygrana zmotywuje mnie do jeszcze cięższej pracy nad w/w mięśniami. Mam nadzieję, że za rok powtórzę ten wyczyn. 8-)8-)8-)
[...] wiec można stanowczo stwierdzić, że przetrzymanie było dobra sekundę :) Czekam na opinie zawodników odnośnie zawodów które odbyły się w Szczecinku co wam się podobało,czego brakowało oraz co można poprawić aby za rok było jeszcze lepiej ;) /SFD/2017/10/1/fd7c6b67abc1475b9e8f33b81854e06d.jpg Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2017-10-01 13:44:46
Jakoś nie widzę Caina w tej walce. Jeżeli nawet wygrałby tę walkę i został ponownie mistrzem, ale doznałby kontuzji wyłączającej go na rok czy więcej to idź pan w @#$% z takim mistrzem i niech lepiej od razu przegra.
To w takim razie jest sens zainwestować w ZMA podczas gdy biorę witaminy Multiple Sport z Olimpu? Nie będą wtedy za duże dawki witaminy b6 cynku i magnezu? Bo jakby nie patrzeć te witaminy z Olimpu to mają już ich spora dawkę. Co myślicie? I czy można przyjmować te witaminy przez cały rok czy robić jakieś przerwy?
Tetiszeri co mozesz powiedziec na temat mojego treningi ktory nie wiesz jak wyglada?? Fbw to nie trening? Dziwne bo trener mi go rok temu rozpisal.. Krytykowac w internecie kazdy potrafi Nikt nie krytykuje a CI próbują pomóc od samego początku wątku.A widząc po twoich wpisach masz postawę jaką masz .... Zmieniony przez - Anita78 w dniu [...]
Rok to krótki cykl ;) Wg mnie dla enena najlepsza opcja to 2x w tygodniu. Możesz sprawdzić jak to wygląda https://steroidcalc.com/ Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-08-24 16:51:45
[...] do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te pytanie zadałem, ale musiałeś cokolwiek napisać xD Zaraz bana dostaniesz rok temu miałeś naciągane 16 lat a teraz już 19? https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny-t1183422.html#post-18783967
[...] :) Nawet mnie nie znasz, ale wypowiadasz się na taki temat. No i w sumie nawet nie wiesz po co te pytanie zadałem, ale musiałeś cokolwiek napisać xD Zaraz bana dostaniesz rok temu miałeś naciągane 16 lat a teraz już 19? https://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny-t1183422.html#post-18783967 Gościu ja się spytałem o to kiedy pierwszy raz [...]
Jak chcesz mieć pewność co to sterylności i czystości środka to tylko apteka;).Z ug to nigdy nie masz pewności .Chyba rok temu oglądałem filmik jak cbś wjechało do jednego z takich lab ug w pl gdzie produkowali.Taki syf że głowa mała hhehe Zmieniony przez - luk321 w dniu 2021-01-03 14:00:49
Kolejny rok możemy liczyć przy organizacji zawodów IV Otwartych MP Federacji WPC w WL RAW i EQ & VII MP SM w WL RAW na Poradnię Psychologiczną PSYCHOLOGUS, bardzo dziękujemy za pomoc i wsparcie. /SFD/2021/4/21/1c34b92de0c44275ab015e55455d3b04.jpg
[...] dokonać tzw. rekompozycji. Zanim jeszcze ulożę diete która by mi pasowała mam pytanie, jaka może być powtarzalność? 3dni wystarczą? 3 dni dietowe zapętlone w kółko przez rok. Potrzebuje jak najprostszego planu, dlatego takie pytanie. Wagę już zamówiłem, rzeczywiście 20zł to niewielki koszt. Pozdrawiam Zmieniony przez - karti4800 w dniu [...]
Dzięki :) zobaczymy jak wyjdzie, też nie chce wychodzić byle by wyjść, bo zależy mi na jak najlepszej formie. Na pewno plan na ten rok to dołożenie solidnie mięcha. Dzisiejszy dzień bez treningu. Ogólna regeneracja i zrobienie 45 min cardio. Samopoczucie dość słabe od rana, przespałem jakieś 10 godzin, a mimo to dalej byłem zmęczony po sobotnich [...]
[...] typu efekty. Jest to raczej produkt typowo prozdrowotny i pić można w sytuacji, gdy po prostu nam smakuje, a nie na siłę. Jeżeli chodzi o kreatynę, to jest ona zdecydowanie najlepszym suplementem pod kątem pracy naszych mięśni, bez względu na cel treningowy, jak i dyscyplinę sportową jaką trenujemy. Zdecydowanie warto stosować je przez cały rok.
[...] po 10kg w te 4miesiace, ale ile w tym jest mięśni? A ile to woda i retencja? Sterydy to nie magiczny środek, popatrz ile nawet tu chłopaki będąc na grubych bombach robią progresu z roku na rok? Czasami jest to zaledwie parę kilo więcej niż z sezoni poprzednim gdy wychodzilo na scenę. Sterydy to dodatek, reszta to już systematyczność i czas...
pamietam kiedys w Kif SWD Slawek wszystko dobrze wyjasnij i napisal o zakwasach - ale to juz jakis czas temu - moze nawet z rok :) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo
